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मोटापा: हिप गोल्ड बीमारियों से बचा सकता है


हिप गोल्ड चयापचय और हृदय रोगों को रोक सकता है

कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि अधिक वजन का होना विभिन्न बीमारियों के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है। लेकिन जाहिरा तौर पर यह निर्भर करता है कि अतिरिक्त पाउंड कहाँ संग्रहीत किए जाते हैं। क्योंकि, वर्तमान ज्ञान के अनुसार, तथाकथित "हिप गोल्ड" भी स्वस्थ हो सकता है और चयापचय और हृदय रोगों से बचा सकता है।

अधिक वजन होने से बीमारी को बढ़ावा मिल सकता है। हालांकि, वसा वितरण बहुत महत्वपूर्ण है। बेली फैट (आंत का वसा) विशेष रूप से खतरनाक है। यह उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसे चयापचय संबंधी विकारों जैसे हृदय रोगों के जोखिम का पक्षधर है। कूल्हे और जांघ पर वसा (तथाकथित "हिप गोल्ड"), हालांकि, इस तरह की बीमारियों से रक्षा कर सकता है।

चयापचय को स्वस्थ रखा जाता है

अगर वसा कूल्हे और जांघ पर जमा हो जाता है, तो यह अन्य चीजों के बीच सुरक्षा प्रदान कर सकता है, टाइप 2 मधुमेह, दिल का दौरा, शरीर में अन्य जहाजों को नुकसान और हृदय गति रुकना, जर्मन सेंटर फॉर डायबिटीज रिसर्च (डीजेडडी) एक वर्तमान रिलीज में रिपोर्ट करता है।

वर्तमान शोध बताते हैं कि शरीर के निचले हिस्से में वसा की बड़ी मात्रा चयापचय को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती है।

DZD के वैज्ञानिक नॉर्बर्ट स्टीफन ने अब "लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी" जर्नल में एक समीक्षा लेख में वैज्ञानिक निष्कर्षों का सारांश दिया है कि क्यों और किस हद तक हिप सोना चयापचय और हृदय रोगों को रोकने में मदद कर सकता है।

अधिक वजन होने से आप बीमार हो सकते हैं

जैसा कि रिलीज में बताया गया है, मोटापा टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोग में दुनिया भर में वृद्धि के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। लेकिन हर मोटे व्यक्ति को ये रोग नहीं होते हैं।

दूसरी ओर, कुछ पतले लोगों को भी चयापचय और हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है। विशेषकर जिन लोगों के पेट में वसा (आंत की चर्बी) होती है उनमें टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोगों के विकास की संभावना अधिक होती है।

वर्तमान शोध परिणाम अब इस धारणा का समर्थन करते हैं कि कूल्हों और जांघों पर वसा गायब होना जोखिम के मूल्यांकन में एक और कारक के रूप में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

पैरों पर बढ़ा हुआ वसा द्रव्यमान बीमारियों से बचा सकता है

"दुर्लभ बीमारियों जैसे लिपोोडिस्ट्रॉफी वाले लोगों में अध्ययन से हाल के निष्कर्ष, जिसमें चमड़े के नीचे की वसा बहुत कम बनती है, और सामान्य आबादी में आनुवंशिक रूप से निर्धारित वसा वितरण के अध्ययन से पता चलता है कि शरीर के निचले हिस्से में वसा को संग्रहित करने की क्षमता की कमी है। यह चयापचय और हृदय रोगों के विकास की भविष्यवाणी करने के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है, “डीजेडडी, यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल टुबिंगन और बोस्टन चिल्ड्रन अस्पताल से नॉर्बर्ट स्टीफन कहते हैं।

डायबिटीजोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट बताते हैं, "महत्वपूर्ण, बड़े आनुवंशिक अध्ययनों के आंकड़ों ने हाल ही में यह भी दिखाया है कि लेग फैट द्रव्यमान में वृद्धि हुई है, जो पेट में वसा द्रव्यमान की परवाह किए बिना टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोग से बचा सकता है।" "ट्यूनिंग से चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग अध्ययन के वर्तमान परिणाम इस परिकल्पना का समर्थन करते हैं।"

अस्वास्थ्यकर वसा वितरण से बचें

प्रोफेसर स्टीफन अपने समीक्षा लेख में वर्तमान अध्ययन परिणामों को प्रस्तुत करते हैं और उन अध्ययनों की व्याख्या करते हैं जो बताते हैं कि शरीर के निचले हिस्से में वसा का माप किस हद तक टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोगों के जोखिम का आकलन करने में सहायक है।

प्रकाशन यह भी बताता है कि कौन से तंत्र शरीर में विभिन्न वसा जमा में ऊर्जा जमा करते हैं, या गलत तरीके से यकृत, अग्न्याशय और हृदय जैसे अंगों में होते हैं। वृद्धावस्था में, सेक्स हार्मोन के स्तर में परिवर्तन और उनके संकेत शरीर के निचले हिस्से से वसा के नाटकीय पुनर्वितरण में योगदान कर सकते हैं।

लेख चयापचय और स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर वसा वितरण के आनुवंशिक और जीवन शैली से संबंधित कारणों पर वर्तमान निष्कर्षों को भी दर्शाता है। वैज्ञानिक यह भी रेखांकित करते हैं कि जीवन शैली से संबंधित और औषधीय हस्तक्षेप से अस्वास्थ्यकर वसा वितरण को रोकने और संभवतः उलटने में मदद मिल सकती है। (विज्ञापन)

लेखक और स्रोत की जानकारी

यह पाठ चिकित्सा साहित्य, चिकित्सा दिशानिर्देशों और वर्तमान अध्ययनों की विशिष्टताओं से मेल खाता है और चिकित्सा डॉक्टरों द्वारा जाँच की गई है।

प्रफुल्लित:

  • जर्मन सेंटर फॉर डायबिटीज रिसर्च (DZD): हिप गोल्ड कैसे और क्यों मेटाबॉलिज्म और हृदय रोगों से बचाव कर सकता है (एक्सेस: 27 जून, 2020), जर्मन सेंटर फॉर डायबिटीज रिसर्च (DZD)
  • प्रो। नॉर्बर्ट स्टीफन: चयापचय संबंधी अस्वास्थ्यकर वसा वितरण के कारण, परिणाम और उपचार; में: लैंसेट डायबिटीज एंड एन्डोक्रिनोलॉजी, वॉल्यूम 8, अंक 7, पी 616-627, (प्रकाशित: 07/01/2020, जून 2020 में अग्रिम रूप से ऑनलाइन), लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी


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